je reprends ce blog; je ne sais plus depuis quand je n'y ai pas écrit
mais je rencontre un problème (encore et toujours), et j'ai du mal à le
cerner... Je pense que cela se rapproche d'un manque quelconque... je
vais essayer de l'expliquer.
Après avoir 'posé le verre', j'ai eu une phase de perte de poids, de remise en forme, exceptionnelle. J'ai progressé en escalade, me suis mis à courir pour la première fois de ma vie, etc.
L'année dernière, j'étais en phase de succès sportif. 44' au 10kms, et athlétiquement j'étais... plutôt en forme !
Mais là depuis quelques temps, ce n'est pas que je me remets à grossir... mais presque; et ce n'est pas que je ne suis pas en forme, mais pas loin ! J'ai du mal à me maintenir dans un programme de forme, dans mes séances de course à pied, dans les objectifs d'entrainement à l'escalade, et quand le soir arrive, je suis fatigué...
Voilà, ça tourne autour de cela, de la fatigue. Chronique, limitante. Plus de gout, ou plus autant de gout.
(une personne passant à venir lire ce blog, se dira: mais ce Gilles n'est jamais heureux! Quel déprimé chronique !.. Mmh, ça n'est pas loin d'être vrai !)
Voilà, je voulais partager cela, et j'ai dans l'idée de venir plus souvent écrire ici, dans les jours qui viennent. Je sais d'expérience que cela peut m'aider à ré-enclencher des choses, des habitudes, quelque chose sur le court, puis moyen, et enfin, long terme.
Ha ! Si, je voulais écrire quelque chose de particulier: Je voulais écrire: Mon rapport à la nourriture grasse et/ou sucrée est similaire au rapport que je peux entretenir avec l'alcool:
ça ne me fait souvent pas pleinement plaisir de manger gras/sucré; et il y a souvent, comme, un abandon, le fait de baisser les bras. Souvent, je mange riche, parce que, je suis dans une phase où j'ai mangé riche. En fait, lorsque je suis dans une phase où je mange riche, c'est comme un peu une phase dépressive.
Donc je cherche ici à réenclencher une attitude positive, une réflexion optimiste. Je touche là à ce qui me manque dernièrement, l'optimisme !
Merci à vous de m'avoir lu, et à ce blog d'avoir été le réceptacle de mes pensées, ça m'est souvent si utile d'écrire ! J'y place beaucoup d'espoir ! A bientôt !
Après avoir 'posé le verre', j'ai eu une phase de perte de poids, de remise en forme, exceptionnelle. J'ai progressé en escalade, me suis mis à courir pour la première fois de ma vie, etc.
L'année dernière, j'étais en phase de succès sportif. 44' au 10kms, et athlétiquement j'étais... plutôt en forme !
Mais là depuis quelques temps, ce n'est pas que je me remets à grossir... mais presque; et ce n'est pas que je ne suis pas en forme, mais pas loin ! J'ai du mal à me maintenir dans un programme de forme, dans mes séances de course à pied, dans les objectifs d'entrainement à l'escalade, et quand le soir arrive, je suis fatigué...
Voilà, ça tourne autour de cela, de la fatigue. Chronique, limitante. Plus de gout, ou plus autant de gout.
(une personne passant à venir lire ce blog, se dira: mais ce Gilles n'est jamais heureux! Quel déprimé chronique !.. Mmh, ça n'est pas loin d'être vrai !)
Voilà, je voulais partager cela, et j'ai dans l'idée de venir plus souvent écrire ici, dans les jours qui viennent. Je sais d'expérience que cela peut m'aider à ré-enclencher des choses, des habitudes, quelque chose sur le court, puis moyen, et enfin, long terme.
Ha ! Si, je voulais écrire quelque chose de particulier: Je voulais écrire: Mon rapport à la nourriture grasse et/ou sucrée est similaire au rapport que je peux entretenir avec l'alcool:
ça ne me fait souvent pas pleinement plaisir de manger gras/sucré; et il y a souvent, comme, un abandon, le fait de baisser les bras. Souvent, je mange riche, parce que, je suis dans une phase où j'ai mangé riche. En fait, lorsque je suis dans une phase où je mange riche, c'est comme un peu une phase dépressive.
Donc je cherche ici à réenclencher une attitude positive, une réflexion optimiste. Je touche là à ce qui me manque dernièrement, l'optimisme !
Merci à vous de m'avoir lu, et à ce blog d'avoir été le réceptacle de mes pensées, ça m'est souvent si utile d'écrire ! J'y place beaucoup d'espoir ! A bientôt !
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire